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Un male invisibile A pochi giorni dalla "Giornata Mondiale della salute mentale" e in concomitanza con l'uscita del film JOCKER (fonte:Wikipedia), si può fare un' importante riflessione su un male invisibile ovvero sul male di vivere che attanaglia tantissimi uomini e donne: la depressione. Una male che si diffonde in modo invisibile nella società. Molto…
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Ansia Sociale (o fobia sociale): Sintomi e Cura
Molte persone sono timide e introverse, ma solo quando la paura di interagire con gli altri causa un disagio significativo nella vita dell’individuo non permettendogli di ottenere gratificazioni in ambiti importanti della sua vita si può parlare di “disturbo di ansia sociale”. L’ansia sociale (chiamata anche fobia sociale) è una condizione di disagio psicologico caratterizzata…
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Smettere di fumare: il vizio del fumo
Psicologia e dipendenze, la sicurezza che porta la sigaretta. Smettere di fumare; chi fumatore almeno una volta nella vita non ha pensato questo è l’ultimo pacchetto di sigarette e ha maturato l’idea di porre fine a questa costosa e quotidiana abitudine dicendo a se stesso basta ora è arrivato il momento di "Smettere di fumare"…
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Trasferimento all’estero: le incidenze emotive
TRASFERIRSI ALL'ESTERO "Se parti, sai cosa lasci ma non sai quello che trovi." Prima di parlare delle implicazioni emotive di un trasferimento, nello specifico di un trasferimento all'estero, è opportuno fare alcune precisazioni sul concetto di cambiamento. Ogni cambiamento fa paura. Cambiare, infatti, significa molto spesso fare un salto nell'ignoto, uscire dalla propria "comfort zone".…
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